ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ

Эмоциональный интеллект - способность осознавать свои эмоции и эмоции другого, способность управлять своими эмоциями и эмоциями другого и на этой основе строить наше взаимодействие. Эмоциональный интеллект - основа

эмоциональной компетентности, которая включает четыре компетенции:

• Осознание своих эмоций;
• Управление своими эмоциями;
• Осознание эмоций других людей;
• Управление эмоциями других людей.

Вы хотите понять свои эмоции и эмоции окружающих, и готовы сделать свою жизнь эмоционально богаче и насыщеннее? Тогда этот тренинг для вас.

Программа тренинга

На тренинге вы научитесь:

• осознавать свои и чужие чувства, эмоции  "здесь и сейчас";
• видеть свои механизмы подавления;
• распознавать чувства и переживания окружающих;
• управлять своим гневом или раздражением;
• различать свои истинные потребности от навязанных;
• распознавать манипуляции окружающих;
• жить более полно и гармонично.

По окончании тренинга вы сможете:

• Осознать влияние эмоционального интеллекта на вашу жизнь
• Освоить приёмы и способы развития собственного эмоционального интеллекта и повышения личной эффективности
• Научитесь распознавать и регулировать свои и чужие эмоции;
• Сможете управлять своими состояниями
• Получите навыки установления и поддержки позитивных межличностных отношений
• Сможете эффективно выявлять, предотвращать и успешно разрешать конфликты
• Выявить собственный потенциал и получить рекомендации по повышению личной эффективности

Особенность тренинга – практика и  индивидуальный подход. На тренинге «» каждый из вас сможет распознать и понять свои эмоции и чувства — и сразу применить новые знания в жизни.

ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ

Цель — это мечта в реальной форме  и если мечта – некий хаос в нашей голове, то цель – результат логических цепочек мышления. Мечты глобальны, и не всегда нам понятны конкретные шаги для ее достижения.

Целеполагание — это практическая постановка целей/задач и пути их достижения,  это осмысление своей деятельности. Целеполагание помогает определять основные жизненные цели, расставлять приоритеты и повышает личную успешность человека.

Вы хотите жить и работать с удовольствием? Тогда этот тренинг для вас!

Программа тренинга

На тренинге вы узнаете:

-      Чем мечта отличается от желаний, а желаний от целей

-      Поймете собственные цели и стремления

-      Научитесь видеть пути  достижения своих целей и приоритеты в своих ежедневных делах

-      Овладеете техниками и навыками устранения внутренних препятствий и ограничений для достижения целей

-      Проработаете алгоритм постановки и достижения своих целей

-      Научитесь строить интерактивную Карту Актуальных Целей

-      Сможете проверить свои цели и оценить последствия их достижения

По окончании тренинга у вас будет:
- список ваших краткосрочных и долгосрочных целей;
- карта ваших актуальных целей;
- практический опыт корректной и эффективной постановки целей, и  умение работать с картой актуальных целей.

Особенность тренинга – практика и  индивидуальный подход. На тренинге «Целеполагание: первый шаг к твоему успеху» каждый из вас сможет разобраться со своими целями и мотивацией — и сразу применить новые знания в жизни.

Цель — это мечта в реальной форме  и если мечта – некий хаос в нашей голове, то цель – результат логических цепочек мышления. Мечты глобальны, и не всегда нам понятны конкретные шаги для ее достижения.

Целеполагание — это практическая постановка целей/задач и пути их достижения,  это осмысление своей деятельности. Целеполагание помогает определять основные жизненные цели, расставлять приоритеты и повышает личную успешность человека.

Вы хотите жить и работать с удовольствием? Тогда этот тренинг для вас!

Программа тренинга

На тренинге вы узнаете:

-      Чем мечта отличается от желаний, а желаний от целей

-      Поймете собственные цели и стремления

-      Научитесь видеть пути  достижения своих целей и приоритеты в своих ежедневных делах

-      Овладеете техниками и навыками устранения внутренних препятствий и ограничений для достижения целей

-      Проработаете алгоритм постановки и достижения своих целей

-      Научитесь строить интерактивную Карту Актуальных Целей

-      Сможете проверить свои цели и оценить последствия их достижения

По окончании тренинга у вас будет:
- список ваших краткосрочных и долгосрочных целей;
- карта ваших актуальных целей;
- практический опыт корректной и эффективной постановки целей, и  умение работать с картой актуальных целей.

Особенность тренинга – практика и  индивидуальный подход. На тренинге «Целеполагание: первый шаг к твоему успеху» каждый из вас сможет разобраться со своими целями и мотивацией — и сразу применить новые знания в жизни.

Цель — это мечта в реальной форме  и если мечта – некий хаос в нашей голове, то цель – результат логических цепочек мышления. Мечты глобальны, и не всегда нам понятны конкретные шаги для ее достижения.

Целеполагание — это практическая постановка целей/задач и пути их достижения,  это осмысление своей деятельности. Целеполагание помогает определять основные жизненные цели, расставлять приоритеты и повышает личную успешность человека.

Вы хотите жить и работать с удовольствием? Тогда этот тренинг для вас!

Программа тренинга

На тренинге вы узнаете:

-      Чем мечта отличается от желаний, а желаний от целей

-      Поймете собственные цели и стремления

-      Научитесь видеть пути  достижения своих целей и приоритеты в своих ежедневных делах

-      Овладеете техниками и навыками устранения внутренних препятствий и ограничений для достижения целей

-      Проработаете алгоритм постановки и достижения своих целей

-      Научитесь строить интерактивную Карту Актуальных Целей

-      Сможете проверить свои цели и оценить последствия их достижения

По окончании тренинга у вас будет:
- список ваших краткосрочных и долгосрочных целей;
- карта ваших актуальных целей;
- практический опыт корректной и эффективной постановки целей, и  умение работать с картой актуальных целей.

Особенность тренинга – практика и  индивидуальный подход. На тренинге «Целеполагание: первый шаг к твоему успеху» каждый из вас сможет разобраться со своими целями и мотивацией — и сразу применить новые знания в жизни.

Цель — это мечта в реальной форме  и если мечта – некий хаос в нашей голове, то цель – результат логических цепочек мышления. Мечты глобальны, и не всегда нам понятны конкретные шаги для ее достижения.

Целеполагание — это практическая постановка целей/задач и пути их достижения,  это осмысление своей деятельности. Целеполагание помогает определять основные жизненные цели, расставлять приоритеты и повышает личную успешность человека.

Вы хотите жить и работать с удовольствием? Тогда этот тренинг для вас!

Программа обучения

Во время обучения вы узнаете:

-      Чем мечта отличается от желаний, а желаний от целей

-      Поймете собственные цели и стремления

-      Научитесь видеть пути  достижения своих целей и приоритеты в своих ежедневных делах

-      Овладеете техниками и навыками устранения внутренних препятствий и ограничений для достижения целей

-      Проработаете алгоритм постановки и достижения своих целей

-      Научитесь строить интерактивную Карту Актуальных Целей

-      Сможете проверить свои цели и оценить последствия их достижения

По окончанию обучения у вас будет:
- список ваших краткосрочных и долгосрочных целей;
- карта ваших актуальных целей;
- практический опыт корректной и эффективной постановки целей, и  умение работать с картой актуальных целей.

Особенность тренинга – практика и  индивидуальный подход. На тренинге «Целеполагание: первый шаг к твоему успеху» каждый из вас сможет разобраться со своими целями и мотивацией — и сразу применить новые знания в жизни.

Тренинг предназначен для: менеджеров и руководителей всех уровней, Топ-менеджеров, для сотрудников, участвующих в организации проектов и организующих работу нескольких компаний, подразделений или работников

Цели тренинга:

• Научить определять цели. От небольших до самых грандиозных. Научиться различать «правильные» и «свои».
• Предоставить методики наиболее эффективной постановки целей сотрудникам и себе лично.
• Научить инструментам, которые наиболее просто и быстро приведут к достижению цели.
• Предоставить возможность избавиться от большого количества ненужных действий в работе и личной жизни, траты времени и бесполезных обязательств.

Продложительность тренинга: 8-16 ак.ч

Программа тренинга

1. Для чего необходимо целеполагание

• Преимущества целеполагающего мышления перед проблемным.
•  Выгоды целей. Преимущества и недостатки иметь цель. Выгоды отсутствия цели
• Переформулирование проблемы в цель.
• Навыки отделения цели от средства достижения цели

2. Планирование и целеполагание

• Планирование как функция менеджера.
• Искусство целеполагания.
• Алгоритм принятия рационального решения.
• Критерии эффективности при формулировании целей, метод SMART.
• Трансформация цели в план действий. Дерево целей.
• Цель и Задача.
• Ловушки ответственности.

3. Организация

• Выстраивание оргструктуры в зависимости от бизнес-задач и типов оргкультуры.
• Грамотное распределение задач и нагрузки.
• Управление по целям: управление достижением целей.

4. Делегирование

• Эффективное делегирование — принципы и технологии.

5. Контроль и Мотивация

• Стили руководства и лидерства.
• Мотивация сотрудника для реализации целей и задач.
• Контроль, его виды.
• Контроль сотрудников: показатели (критерии) и формы контроля
• Механизмы обратной связи.
• Как обеспечить исполнительскую дисциплину.
• Цель – достигнут, что дальше.

Эмоциональный интеллект - способность осознавать свои эмоции и эмоции другого, способность управлять своими эмоциями и эмоциями другого и на этой основе строить наше взаимодействие. Эмоциональный интеллект - основа

эмоциональной компетентности, которая включает четыре компетенции:

• Осознание своих эмоций;
• Управление своими эмоциями;
• Осознание эмоций других людей;
• Управление эмоциями других людей.

Вы хотите понять свои эмоции и эмоции окружающих, и готовы сделать свою жизнь эмоционально богаче и насыщеннее? Тогда этот тренинг для вас.

Возвожно индивидуальное обучение >>

Программа тренинга

На тренинге вы научитесь:

• осознавать свои и чужие чувства, эмоции  "здесь и сейчас";
• видеть свои механизмы подавления;
• распознавать чувства и переживания окружающих;
• управлять своим гневом или раздражением;
• различать свои истинные потребности от навязанных;
• распознавать манипуляции окружающих;
• жить более полно и гармонично.

По окончании тренинга вы сможете:

• Осознать влияние эмоционального интеллекта на вашу жизнь
• Освоить приёмы и способы развития собственного эмоционального интеллекта и повышения личной эффективности
• Научитесь распознавать и регулировать свои и чужие эмоции;
• Сможете управлять своими состояниями
• Получите навыки установления и поддержки позитивных межличностных отношений
• Сможете эффективно выявлять, предотвращать и успешно разрешать конфликты
• Выявить собственный потенциал и получить рекомендации по повышению личной эффективности

Особенность тренинга – практика и  индивидуальный подход. На тренинге «» каждый из вас сможет распознать и понять свои эмоции и чувства — и сразу применить новые знания в жизни.

Цель — это мечта в реальной форме  и если мечта – некий хаос в нашей голове, то цель – результат логических цепочек мышления. Мечты глобальны, и не всегда нам понятны конкретные шаги для ее достижения.

Целеполагание — это практическая постановка целей/задач и пути их достижения,  это осмысление своей деятельности. Целеполагание помогает определять основные жизненные цели, расставлять приоритеты и повышает личную успешность человека.

Вы хотите жить и работать с удовольствием? Тогда этот тренинг для вас!

Возможно индивидуальное обучение >>

Программа тренинга

На тренинге вы узнаете:

-      Чем мечта отличается от желаний, а желаний от целей

-      Поймете собственные цели и стремления

-      Научитесь видеть пути  достижения своих целей и приоритеты в своих ежедневных делах

-      Овладеете техниками и навыками устранения внутренних препятствий и ограничений для достижения целей

-      Проработаете алгоритм постановки и достижения своих целей

-      Научитесь строить интерактивную Карту Актуальных Целей

-      Сможете проверить свои цели и оценить последствия их достижения

По окончании тренинга у вас будет:
- список ваших краткосрочных и долгосрочных целей;
- карта ваших актуальных целей;
- практический опыт корректной и эффективной постановки целей, и  умение работать с картой актуальных целей.

Особенность тренинга – практика и  индивидуальный подход. На тренинге «Целеполагание: первый шаг к твоему успеху» каждый из вас сможет разобраться со своими целями и мотивацией — и сразу применить новые знания в жизни.