+7 (926) 092-61-81
тренер:
Иголкина Инна Николаевна

Эксперт в области тайм-менеджмента. Мастер НЛП (M.A.NLP), Certified NLP Trainer of Workshops.Организатор Всероссийского Фестиваля НЛП.

Опыт тренерской деятельности более 15 лет. Постоянный участник телевизионных проектов: Первый канал, Россия 1, НТВ, РенТВ, ТВЦ, ТВ3, ТК «Столица», ТК «Доверие»

Подробнее о тренере


Управление временем для менеджеров

Цель: формирование навыков управления собственным временем. Планирование, целеполагание, умение отказывать, преодоление неэффективной затраты времени.
Задача тренинга
– научить сотрудников успевать завершать работу вовремя, чтобы было время на личную жизнь и отдых, и в то же время повышенная производительность труда в рабочее время.

Особое место в тренинге отводится практической отработке всего изучаемого материала. Тренинг позволяет собрать воедино те знания, которые уже были в компании и добавить те знания, которых пока недоставало.

Быстрый практический результат – Вы перестанете делать то, что отнимало у Вас время раньше, и начнете делать то, что будет работать на развитие Вашей карьеры и бизнеса в долгосрочной перспективе. По отзывам участников, прохождение данной программы позволяет создавать для себя систему стратегических целей и быстрее их достигать, соблюдая при этом баланс между личной жизнью и работой.

Программа тренинга

 1 Диагностика текущей ситуации участников семинара с выявлением проблемных точек в их работе. Нахождение идеального конечного результата.

  •  «Воры времени» и как с ними бороться.
  • Самоаудит по основным направлениям и выявление областей для дальнейшего развития.
  • Неэффективное пространство – принципы упорядочивания хаоса как элемент повышения производительности труда.
  • Японские системы «5С» и «Кайдзен».
  • Неэффективные отношения – как наладить коммуникацию, чтобы быстро, доступно и уважительно передавать и получать информацию.
  • Неэффективные рабочие состояния и как их преодолевать.
  • Что такое эффективное управление временем?

2. Постановка целей и планирование.

  • SMART-цели.
  • Поле целей и связь между ними.
  • Планирование по целям.
  • Виды планирования.
  • Расстановка приоритетов.
  • Матрица Эйзенхауэра.
  • Использование хронометража.
  • Виды планировщиков.
  • Как выбрать планировщик с учетом личных особенностей и рабочих задач.

 3. Принципы, законы и инструменты тайм-менеджмента.

  • Основные законы управления временем: Парето, Мерфи, Паркинсона, Зипфа, «необратимости времени» и другие и их влияние на работу.
  • «Поедание слона», «съешь лягушку», метод швейцарского сыра, «сделай это сейчас» и другие секреты тайм-менеджмента.
  • Перфекционизм и отсрочки – как организовывать работу эффективно, учитывая принципы правильной постановки задач.
  • Критерии выполнения работы. Перфекционизм и отсрочки.
  • Модели, полезные в работе: учет биоритмов и прерываний работы при распараллеливании задач, влияние эмоций и физического состояния на работоспособность.
  • 10 наиболее эффективных приемов и методов экономии времени.

 4. Делегирование и самомотивация.

  • Как правильно принять поручение от руководителя (правила задавания вопросов).
  • Как заставить себя работать с удовольствием.
  • Авралы и способы их избежать.
  • Умение сказать «нет».

5. Основы личного тайм-менеджмента.

  • Эмоции и стресс-менеджмент.
  • Ключевые области жизни и цели.
  • «Быть, делать, иметь» по Стивену Кови.
  • Построение карьеры.
  • Чеклисты и прочие методы автоматизации.

Результаты и эффект тренинга:

Тренинг помогает участнику создать свою собственную систему тайм-менеджмента, помогающую эффективно решать поставленные задачи в любой области бизнеса и управления.

В тренинге отрабатываются приемы организации собственной и командной работы, формирования целей и задач и их последующее планирование; даются технологии расстановки приоритетов, ситуационного анализа, выбора правильного планировщика для конкретного человека.



← вернуться назад к выбору программ

Поиск по сайту
продолжительность
8 часов
стоимость
9 500 руб.
Оплатить Записаться
на обучение
Заказать
корпоративный тренинг
Наши новости и статьи

Вторник, 10 Января 2017 14:40
Обследоваться, чтобы быть здоровым

Понедельник, 19 Сентября 2016 19:13
Налоговый консультант – востребованная профессия будущего

Подписаться на новости компании
Новости на e-mail
Ваш электронный адрес
Конфиденциальность гарантирована