+7 (926) 092-61-81
online@ardic.ru
тренер:
Барбашина Елена Витальевна

Практикующий психолог, педагог-психолог. Кандидант психологических наук. Преподаватель кафедры Психолого-педагогических дисциплин МГГУ им.Шолохова

Основное направление деятельности - психология отношений и психология личности.

Подробнее о тренере

Океан чувств. Как регулировать свое эмоциональное состояние

Тренинг адресован:

  • Педагогам, руководителям педагогических учреждений
  • Инспекторам по делам несовершеннолетних
  • Подросткам, родителям


Цель тренинга: 

  • Обучить различным способам регуляции своего эмоционального состояния
  • Снять мышечные зажимы
  • Снизить уровень напряжения
  • Сформировать навыки адекватного восприятия собственного эмоционального состояния, а также поведения окружающих людей


Продолжительность: 
8-16 академических часов

Программа тренинга

Наши чувства и эмоции – в наших руках!

  • Диагностика состояния членов группы
  • Обучение участников тренинга приемам снятия эмоционального напряжения
  • Обучение навыкам психологической саморегуляции
  • Освоение приемов релаксации через дыхание и зрительные образы
  • Обучение навыкам визуализации (представления) образов
  • Рисование представленных образов с целью отреагирования внутреннего состояния и самовыражения
  • Расширение личного опыта, самопознание
  • Внутренняя интеграция личности (различных ее аспектов и компонентов) и интеграция с внешней реальностью


По окончании тренинга участники смогут:

  • Проводить эффективную работу с подростками (в т.ч. и с поведенческими нарушениями)
  • Применять методы игротерапии и сказкотерапии в работе с подростками
  • Уверенно вести себя в сложных учебных моментах
  • Снимать напряжение


← вернуться назад к выбору программ

продолжительность
8-16 ак.ч.
стоимость
от 9 500 руб.
Оплатить Записаться
на обучение
Заказать
корпоративный тренинг
Наши новости и статьи

Вторник, 10 Января 2017 14:40
Обследоваться, чтобы быть здоровым

Понедельник, 19 Сентября 2016 19:13
Налоговый консультант – востребованная профессия будущего

Подписаться на новости компании
Новости на e-mail
Ваш электронный адрес
Конфиденциальность гарантирована
Мы принимаем к оплате
BannerFans.com